こんにちは。ぱんだこナースです。 以前病棟の看護師として 働いていた私。 日勤・夜勤と不規則な生活をしつつ 日々の業務の他にも、 勉強会だったりと忙しい日々・・・。 ストレスも溜まっていく日々・・・。 1ヶ月の間に何度も日勤・夜勤と 生活リズムが切…

こんにちは。ぱんだこナースです。 以前病棟の看護師として 働いていた私。 日勤・夜勤と不規則な生活をしつつ 日々の業務の他にも、 勉強会だったりと忙しい日々・・・。 ストレスも溜まっていく日々・・・。 家でゆっくりと休憩したくても 降りかかってく…

こんにちは。ぱんだこナースです。 以前病棟の看護師として 働いていた私。 ぶっちゃけ看護師達の中にも 人気の患者さんはいます。 今回はステージを 外来に移し看護師さんから 人気者になれる秘訣を お伝えします♪ その一 看護師に「ありがとう」 と言うべ…

こんにちは。ぱんだこナースです。 以前病棟の看護師として 働いていた私。 ぶっちゃけ看護師達の中にも 人気の患者さんはいます。 看護師だって人間です。 聖母マリアでも ナイチンゲールでもありません。 心が温まる場面もあれば 腹立たしく感じてしまう場…

こんにちは。ぱんだこナースです。 次回に引き続き 大きく分けて生理周期は 4つに分類されています。 ①卵胞期 ②排卵期 ③黄体期 ④生理 今回は④生理の オススメの過ごし方についてお伝えします！ ③黄体期 はココロもカラダもお肌も より不安定になってくる時期…

こんにちは。ぱんだこナースです。 次回に引き続き 大きく分けて生理周期には 4つに分類されています。 ①卵胞期 ②排卵期 ③黄体期 ④生理 今回は③黄体期の オススメの過ごし方についてお伝えします！ ②排卵期 はココロもカラダもお肌も 不安定になってくる時期…

こんにちは。ぱんだこナースです。 次回に引き続き 大きく分けて生理周期には 4つに分類されています。 ①卵胞期 ②排卵期 ③黄体期 ④生理 今回は②排卵期の オススメの過ごし方についてお伝えします！ ①卵胞期は ココロもカラダもお肌もハッピーでしたね♪ （詳…

こんにちは。ぱんだこナースです。 今回は女性にとっての秘密の日・・・。 それは月に1回やってくる生理 についてお話ししたいと思います！ 女性にとって生理とは、 妊娠が出来る身体になったという役割の他に 肌を綺麗にする役割、骨を丈夫にする役割 など…