こんにちは ぱんだこナースです。 ・職場の人間関係が辛い。 ・お局さんが理不尽な ことを言ってくる。 ・マイナス思考になるのは 自分の性格のせい？ そんな辛い気持ちのまま 働き続けていきたいですか？ 自分の事を好きになって 働きやすい人間関係にした…

こんにちは。ぱんだこナースです。 以前病棟の看護師として 働いていた私。 日勤・夜勤と不規則な生活をしつつ 日々の業務の他にも、 勉強会だったりと忙しい日々・・・。 ストレスも溜まっていく日々・・・。 暇さえあれば、 ひたすら眠りたい。 休息が欲し…

こんにちは。ぱんだこナースです。 以前病棟の看護師として 働いていた私。 日勤・夜勤と不規則な生活をしつつ 日々の業務の他にも、 勉強会だったりと忙しい日々・・・。 ストレスも溜まっていく日々・・・。 暇さえあれば、 ひたすら眠りたい。 休息が欲し…

こんにちは。ぱんだこナースです。 以前病棟の看護師として 働いていた私。 日勤・夜勤と不規則な生活をしつつ 日々の業務の他にも、 勉強会だったりと忙しい日々・・・。 ストレスも溜まっていく日々・・・。 暇さえあれば、 ひたすら眠りたい。 休息が欲し…

こんにちは。ぱんだこナースです。 以前病棟の看護師として 働いていた私。 日勤・夜勤と不規則な生活をしつつ 日々の業務の他にも、 勉強会だったりと忙しい日々・・・。 ストレスも溜まっていく日々・・・。 そんな時でも、 「落ち込んだ時に音楽を 聴いて…

こんにちは。ぱんだこナースです。 以前病棟の看護師として 働いていた私。 日勤・夜勤と不規則な生活をしつつ 日々の業務の他にも、 勉強会だったりと忙しい日々・・・。 ストレスも溜まっていく日々・・・。 お休みの日に 毎日のストレスを 発散したい！ …

こんにちは。ぱんだこナースです。 以前病棟の看護師として 働いていた私。 日勤・夜勤と不規則な生活をしつつ 日々の業務の他にも、 勉強会だったりと忙しい日々・・・。 ストレスも溜まっていく日々・・・。 ストレスが溜まると 暴飲暴食してしまう人いま…

こんにちは。ぱんだこナースです。 以前病棟の看護師として 働いていた私。 日勤・夜勤と不規則な生活をしつつ 日々の業務の他にも、 勉強会だったりと忙しい日々・・・。 ストレスも溜まっていく日々・・・。 ストレスが溜まると 暴飲暴食してしまう人いま…

こんにちは。ぱんだこナースです。 以前病棟の看護師として 働いていた私。 日勤・夜勤と不規則な生活をしつつ 日々の業務の他にも、 勉強会だったりと忙しい日々・・・。 ストレスも溜まっていく日々・・・。 次から次へとやってくる仕事達。 「お昼の休憩…

こんにちは。ぱんだこナースです。 以前病棟の看護師として 働いていた私。 日勤・夜勤と不規則な生活をしつつ 日々の業務の他にも、 勉強会だったりと忙しい日々・・・。 ストレスも溜まっていく日々・・・。 次から次へとやってくる仕事達。 ゆっくりする…

こんにちは。ぱんだこナースです。 以前病棟の看護師として 働いていた私。 日勤・夜勤と不規則な生活をしつつ 日々の業務の他にも、 勉強会だったりと忙しい日々・・・。 ストレスも溜まっていく日々・・・。 次から次へとやってくる仕事達。 そんな時 私が…

こんにちは。ぱんだこナースです。 以前病棟の看護師として 働いていた私。 日勤・夜勤と不規則な生活をしつつ 日々の業務の他にも、 勉強会だったりと忙しい日々・・・。 ストレスも溜まっていく日々・・・。 1ヶ月の間に何度も日勤・夜勤と 生活リズムが切…

こんにちは。ぱんだこナースです。 以前病棟の看護師として 働いていた私。 日勤・夜勤と不規則な生活をしつつ 日々の業務の他にも、 勉強会だったりと忙しい日々・・・。 ストレスも溜まっていく日々・・・。 家でゆっくりと休憩したくても 降りかかってく…

こんにちは。ぱんだこナースです。 以前病棟の看護師として 働いていた私。 ぶっちゃけ看護師達の中にも 人気の患者さんはいます。 今回はステージを 外来に移し看護師さんから 人気者になれる秘訣を お伝えします♪ その一 看護師に「ありがとう」 と言うべ…

こんにちは。ぱんだこナースです。 以前病棟の看護師として 働いていた私。 ぶっちゃけ看護師達の中にも 人気の患者さんはいます。 看護師だって人間です。 聖母マリアでも ナイチンゲールでもありません。 心が温まる場面もあれば 腹立たしく感じてしまう場…

こんにちは。ぱんだこナースです。 次回に引き続き 大きく分けて生理周期は 4つに分類されています。 ①卵胞期 ②排卵期 ③黄体期 ④生理 今回は④生理の オススメの過ごし方についてお伝えします！ ③黄体期 はココロもカラダもお肌も より不安定になってくる時期…

こんにちは。ぱんだこナースです。 次回に引き続き 大きく分けて生理周期には 4つに分類されています。 ①卵胞期 ②排卵期 ③黄体期 ④生理 今回は③黄体期の オススメの過ごし方についてお伝えします！ ②排卵期 はココロもカラダもお肌も 不安定になってくる時期…

こんにちは。ぱんだこナースです。 次回に引き続き 大きく分けて生理周期には 4つに分類されています。 ①卵胞期 ②排卵期 ③黄体期 ④生理 今回は②排卵期の オススメの過ごし方についてお伝えします！ ①卵胞期は ココロもカラダもお肌もハッピーでしたね♪ （詳…

こんにちは。ぱんだこナースです。 今回は女性にとっての秘密の日・・・。 それは月に1回やってくる生理 についてお話ししたいと思います！ 女性にとって生理とは、 妊娠が出来る身体になったという役割の他に 肌を綺麗にする役割、骨を丈夫にする役割 など…